遇到有人嫉妒时，我们应该理解并包容对方。一是因为他正在遭受嫉妒的折磨，二是因为在让他心生嫉妒的某件事上，你是强者，而他是需要帮助的弱者。否则，他就无须通过嫉妒这种方式来发泄了。所有的嫉妒，其实都是遭遇挫折或自以为遭遇挫折后的应激反应。