少吃

吃素也要注意饮食均衡，让营养师告诉你哪些该多吃，哪些该少吃

少吃点吧，素肉不一定健康

预防大肠癌：除了肉类，还有两类食品要少吃

生理期少吃寒凉水果，推荐吃坚果紫米粥

保福殊禅师

英州保福殊禅师，僧问：「诸佛未出世时如何？」师曰：「山河大地。」曰：「出世后如何？」师曰：「大地山河。」曰：「恁么则一般也。」师曰：「敲砖打瓦。」问：「如何是和尚家风？」师曰：「碗大碗小。」曰：「客来将何祗待？」师曰：「一杓两杓。」曰：「未饱者，作么..