我们这些凡夫在修行的过程中，不造恶业是不可能的，但是应该好好地忏悔，让这些恶业尽量减少。比如，以前喜欢说绮语，现在知道了这是一种过失，就能随时忏悔了。原来是每分钟都说绮语，通过不断的对治，变成一天才说一次，然后是几天、几个月才说一次。这样慢慢改，最后就彻底不说绮语了，就胜利了。