标题：智敏上师

内容：
【身定而后心定】如果我们自己身语都掌不住，在这个蒲团上，坐了半个小时来不及要外面跑一跑的话，你想得定，还早得很。

身都坐不长的，怎么定得下来。

海公上师经常强调，身定而后心定，事定然后是心定。

这个就是说，事相、身都能够定下来，才说心得定的话。

发布时间：2024-08-08 16:08:08
来源：生死书
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