标题：智敏上师

内容：
【闻思时应该注意什么？】 不要贪着时间，一天到晚背书：“我多下点功夫背，总会好些。

”疲劳的时候，就得要休息；心太散了之后，就得要修定。

这样子效果才会好。

你如果一股劲，用个单调的方法，结果适得其反：神经衰弱。

不但记忆力差了，甚至晚上睡不着觉，身体也垮下去。

过分紧张，就产生这些毛病。

发布时间：2024-08-08 16:08:08
来源：生死书
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