烦恼的仇恨要记住。无始以来我们受的苦，砍的头堆起来比须弥山还高；自己骨头堆起来可以到梵天那么高。过去吃了无量的苦，都是受了烦恼的当。这个仇恨要记住，要跟烦恼斗了，不能再上他的当了。